Beschreibung
Ich komme aus Ichtershausen oder Erfurt!
zum Essen:
5 regionale, saftige Tomaten (schnippeln)
1 regionale, frische Gurke (schnippeln)
1 Zwiebel von um die Ecke (schnippeln)
etwas Salz und Pfeffer
2 Spritzer Zitronensaft
1 EL Öl (z.B. aus der Ölmanufaktur Elleben)
etwas Schnittlauch und Petersilie (von Valeriana)
zum Trinken:
1 regionale, frische Gurke (pürrieren und sieben)
= Gurkensaft
+ 2 EL Agavendicksaft
+ Saft einer frischen Limette
+ 1 Liter Mineralwasser mit Sprudel
auf die Augen:
Für den kleinen Frischekick einfach zwei Gurkenschreiben auf die Augen legen und entspannen. Gurken bestehen zu 96 % aus Wasser und eignen sich bestens als Feuchtigkeitslieferant für müde Augen.
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